Inicia un habito saludable
Salud y Nutrición
Comience una costumbre saludable y mantenga un estilo saludable
de vida
El estilo de vida de hoy, atareado y con trajín, lleva consigo
que a menudo no podamos hacer todo el ejercicio ni comer los alimentos
nutritivos que necesitamos. Esto puede conducir a problemas de salud
más adelante, los cuales pueden afectar de manera adversa
nuestra calidad de vida.
¡Su lata favorita de pescado contiene má s
de lo que usted piensa debajo de su tapa! Las Sardinas y Botanas
del Mar BRUNSWICK no sólo saben fabulosas,
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Explicación de los ácidos grasos esenciales Omega
3
Comer sardinas y botanas del mar BRUNSWICK es
una opción inteligente si consideramos todos sus beneficios
nutricionales. Si aún no lo hace, pruebe nuestras apetitosas
delicias y Inicia un habito saludable.
Son fáciles de usar, versátiles, muy nutritivas y
están disponibles en una deliciosa variedad de salsas.
Recuerde: como parte de un estilo de vida saludable, es
importante:
 1.
Lograr y mantener un peso saludable.
2. Hacer actividades físicas de manera regular.
3. Disfrutar de alimentos variados. No es una buena idea comer
un alimento en exceso, a expensas de otros.
4. Incluir cereales, panes, granos, frutas y verduras en su dieta.
5. Comer pescado, productos lácteos bajos en grasas, carnes
magras y alimentos preparados con poca o ninguna grasa.
6. Moderar su consumo de sal y alcohol.
¡Adelante, abra una lata y comience una costumbre saludable hoy!
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